5比0大胜乌兹别克斯坦队，让葡萄牙队终于可以在舆论的风暴中缓过一口气来。梅开二度后，C罗也当选本场比赛的最佳球员，赛后队友达洛特在社媒发布C罗拿着单场最佳球员奖杯的照片，并写道：“笑得像个孩子！”而C罗也凭借这两个进球，成为世界杯历史上最年长的单场打进两球球员（41岁138天）。同时，他也是历史上唯一一位在6届世界杯上均取得进球的球员（梅西同样6次参赛，但在2010年世界杯上未能收获进球），个人的世界杯总进球数达到10个。
赛后，葡萄牙队主帅马丁内斯在新闻发布会上盛赞C罗的职业精神，“无论他感受到什么，他的回应总是在训练场上去练习，对自己提出更高的要求。”C罗则坦承：“过去一周是很艰难的，批评非常猛烈，但我的职业生涯已经持续了24年，能很好地承受这些。”
赛后，C罗高喊“I’m back（我回来了）”。对此，他在接受采访时直言：“提醒所有人，我从未退场。23年来，这就是我回击质疑最直接的方式。”
要论自律，确实世界足坛没有多少人能说自己超越C罗。C罗是美国可穿戴智能设备Whoop的官方全球大使以及投资者，Whoop发布的报告显示，C罗的生物年龄仅为28.9岁，体脂率常年保持在7%左右，低于职业足球运动员8%-12%的平均水平，更接近于健美运动员的标准。另外，在心肺功能、恢复能力方面，C罗也能与28岁的顶级球员持平。
41岁的C罗还能保持这样的身体状态，和他多年以来雷打不动的训练流程和健康饮食有直接的关系。他的食谱永远只有鸡肉、鱼类、蔬菜，不碰糖类和碳酸饮料，更别说酒精。再加上精细的睡眠管理，选择分段睡眠方式，以最大化恢复身体的能量。
马丁内斯透露，前几天自己还问过C罗，（能保持这样的职业寿命）究竟是基因使然，还是刻苦训练的结果，“我想两者兼而有之，但我从没合作过这样的球员。无论今天发生什么，明天他都依然是那个最渴望进步的人！”马丁内斯说。
队友菲利克斯则在赛后表示，能见证C罗连续六届世界杯进球“是一种荣幸”。这位目前和C罗同效力于利雅得胜利队的球员说：“他的职业生涯已经接近尾声，我们要珍惜和他并肩作战的机会，庆祝他的每个进球，帮助他实现最后的梦想。”
在1胜1平拿到4分后，葡萄牙队出线悬念已经不大，6月28日他们将在小组末轮对阵哥伦比亚队。
来源：红星新闻
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